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负离子森林浴环境:利于恢复注意力,提高学习和工作效率-金尊国际

【发布时间:2011-06-24】 【查看次数:3283】

    人们疲劳时,自然环境能帮助人们恢复注意力,帮助注意力有缺陷的孩子(例如多动症),集中注意力,提高学习成绩。因为绿色空间刺激人的各种感官,激发视觉和听觉的反应能力。

    据资料显示,在环境绿化好的工厂企业,工作效率可提高15%~35%,工伤事故减少40%~50%,工人的疲劳程度明显减轻,心理状态和精神面貌得到显著改善。森林向儿童所提供的自然而新鲜的空间,有利于性格发生积极的改变。例如,让一些平素寡言、胆小的儿童在森林里逗留1周,能重塑他们的积极性和自信心。

    综上所述,森林作为自然环境的重要组成部分,由于它独特的绿色环境,丰富的动植物,它能为人类健康提供自然因子:空气负离子,空气负离子也被称为负氧离子,可以改善人体器官功能,提供良好的绿色空间,帮助人们缓解工作及生活压力、消除疲劳;森林在恢复注意力,调节心理和改善性格方面具有良好的疗效。目前,森林已成为治疗“文明病”的有效手段。

    最新临床试验表明:空气负离子通过促进单胺氧化酶(mao)的氧化脱氨基作用降低脑及组织内的5-ht(5-羟色胺)水平,引起内分泌及神经系统明显的生理变化,对自主神经高级中枢及植物神经系统具有良好的调节作用。从而能改善大脑皮层的功能,振奋精神,消除疲劳,提高工作效率,改善睡眠,增加食欲。


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