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高考备战期 不要因为失眠影响复习效果-金尊国际

【发布时间:2011-05-24】 【查看次数:2472】

    关键词:负离子(负氧离子)  高考  考生

    随着高考的临近,越来越多的考生出现了比较明显的焦虑情绪,其中最为典型的表现就是睡眠问题。很多考生出现失眠、多梦和睡眠质量不高等状况。对此,考生家长非常担心,怕因为失眠影响考生的最终成功。

    高考失眠大部分是由于考前焦虑、压力和情绪激动引起的短期失眠,同时会伴随自我挫折感的产生。因此,失眠问题对于考生来说,不仅仅是休息问题,还会严重影响高考的士气。

    教育专家提醒说,这一阶段除保持睡眠时间,作息规律外还可以通过一定的物理辅助手段加以调整治疗。由济南新活电器有限公司研发的森肽基负离子(负氧离子)机可以解决考生失眠,考前综合症等问题。森肽基负离子(负氧离子)机生成的生态负氧离子可以快速调节紊乱的植物神经,缓解压力和紧张情绪,摆脱失眠的困扰,达到最佳休息状态。

    专家提醒:

    考生失眠一定不要轻易服用安眠药,因为安眠药会导致短时记忆的遗忘,严重阻碍当天所学知识进入长时记忆,给孩子造成学了就忘的不良感受。(来自:语文周报)


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