步入七月，炎炎夏日已经到来，所谓“春困秋乏夏打盹”，你是否也感觉夏天的你，总是犯困，干什么事情总没精神?但如果碰上下雨、气温下降，就会神清气爽，感觉精神了许多，这到底是什么原因呢?
为什么夏天容易犯困、没精神?
夏天天气比较炎热，造成人体血管扩张，导致脑部供血量减少，所以会犯困，感觉到没精神;气温较高，容易出汗，体内的水分和电解质会发生紊乱，导致体内水分和钾元素流失加快，体力消耗过大，四肢乏力，就感觉到“累”。长时间的高温，还会对人体各大系统产生一定影，中医认为夏季气候容易导致脾虚，出现打瞌睡犯困的状态。
而一遇上下雨、气温下降，我们会感觉精神焕发，这就是负氧离子的作用。为什么负氧离子具有此功效呢?
负氧离子是如何使人“满血复活”的?
负氧离子与氧气一样对我们的人体健康有着重要影响。空气中的负离子有大、中、小三种形态，只有小粒径的负离子具有良好的生物活性，易透过人体血液屏障，对人体起到医疗保健作用，小粒径负离子又叫生态级负离子。(本段摘选自中科院专家林金明教授的《环境、健康与负氧离子》)
由第四军医大主任医师、清华博导陈景藻主编的国家重点图书《现代物理治疗学》中对负离子神经系统的作用有以下表述：经临床试验表明，负离子降低脑及组织内的5-ht(5-羟色胺)水平，增强精神抑制过程，使大脑皮层功能及脑力活动加强，从而起到消除疲劳，提高工作效率，改善食欲，促进新陈代谢的作用，对改善神经衰弱，振奋精神有良好效果。
或许有人会问，负氧离子如何获得呢?负氧离子虽然存在于自然界中，但随着科技的进步，人工生成技术也得到突破，据中国空气负离子暨臭氧研究学会专家陶明章表示，采用了生态负离子生成芯片技术(zl201220433901.6)、纳子富勒烯负离子释放器技术(zl201020263299.7)、离子变换器技术(zl201110146958.8)的负氧离子生成机，可以生成等同于大自然、活性高、易进入人体的小粒径金尊国际-金尊国际jz，能够有效改善夏天犯困、没精神的症状。
看到这里，相信大家已经了解对付犯困没精神的症状的办法是什么了，如果你也为此烦恼，不妨抓紧使用负氧离子，帮你“满血复活”吧!
1、引于：第四军医大主任医师、清华博导陈景藻主编的国家重点图书《现代物理治疗学》
2、引于：中科院专家林金明教授编著的《环境、健康与负氧离子》
3、作者：高科负氧离子研究所研究员李帆
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